Le programme d'accompagnement collectif pour les femmes neuroatypiques — TDAH, HPI, TSA, AuDHD. Quatre mois. Un été pour te reconnaître. Une rentrée pour te déployer.
Tu as un cerveau qui pense vite, partout, tout le temps. Tu sais que tu es intelligente et tu te sens débordée en permanence. Tu jongles avec dix vies. Tu compenses tellement bien que personne ne voit rien.
Les agendas, les méthodes, la discipline en plus — tu as déjà tout essayé, et tu tiens debout malgré tout. La vraie bascule est ailleurs : comprendre avec quel cerveau tu vis, et comment tes hormones le modulent. Le jour où tu as cette carte, tu fonctionnes avec toi, pas contre toi. Et tout devient plus léger.
Tu as peut-être déjà fait le chemin. Tu t'es reconnue dans le mot « hypersensible ». Tu as lu les livres, écouté les podcasts. Tu as peut-être participé à des accompagnements, des programmes, des groupes consacrés à l'hypersensibilité. Et ça t'a fait du bien — tu t'es sentie validée, comprise, moins seule.
Et pourtant.
Tu es toujours épuisée. Toujours dysrégulée. Toujours en train de te demander pourquoi ça ne va pas mieux, alors que tu as mis un mot dessus depuis longtemps.
Voilà la réponse que personne ne te donne : l'hypersensibilité est une porte d'entrée, pas une destination. Elle déculpabilise, elle ouvre la conversation, elle valide. Mais elle ne dit rien de ce qui se cache derrière.
Et derrière, souvent, il y a autre chose. Un TDAH. Un TSA. Un HPI. Une combinaison des trois — l'AuDHD. Avec ou sans diagnostic posé. Et ce « autre chose » demande un accompagnement différent : des stratégies spécifiques, un regard qui creuse plus loin, des outils qui s'attaquent à la racine plutôt qu'à la surface.
L'hypersensibilité est une merveilleuse porte d'entrée vers les neuroatypies, mais une cartographie plus précise de ton fonctionnement est nécessaire.
Pour la première fois, j'ouvre aux particulières un outil que je réservais jusqu'ici aux psychopraticiennes que je forme. Une cartographie de ton fonctionnement basée sur les critères du DSM-5 pour le TDAH et le TSA, et la théorie de Dąbrowski pour le HPI — qui te donne une lecture précise de ce que tu vis depuis toujours.
Dès le début de l'Acte I, tu accèdes aux auto-questionnaires Wonderneuro™. À la fin, tu reçois ta synthèse personnalisée — pas un score abstrait, une vraie lecture habitée de ton profil.
Les auto-questionnaires s'appuient sur les outils utilisés en pratique clinique : critères du DSM-5 pour le TDAH adulte et le spectre autistique, théorie de la désintégration positive de Dąbrowski pour le HPI (intensités, hyperexcitabilités, complexité du fonctionnement intérieur), indicateurs validés pour le profil féminin.
C'est exactement le socle sur lequel je forme mes psychopraticiennes spécialisées en neuroatypies, adapté pour un usage auto-administré et accompagné par moi.
La cartographie Wonderneuro™ te donne une lecture clinique précise de ton fonctionnement et de tes profils dominants. C'est une cartographie, pas un diagnostic médical.
Le diagnostic formel relève des médecins, psychiatres, neuropsychologues. Quand ta cartographie le justifie, je t'oriente. Quand tu es déjà diagnostiquée, elle vient enrichir et affiner ce que tu sais déjà.
Concrètement : tu repars avec une compréhension de ton fonctionnement que beaucoup n'ont jamais eue, même après vingt ans d'errance entre les cabinets. Et tu sais exactement quoi faire avec.
« Identifier les neuroatypies au féminin, c'est rendre aux femmes la lecture juste de leur propre histoire. »
Tu repars avec ta cartographie : ta carte, à toi, pour la vie. Un repère que tu rouvres à chaque fois que tu doutes de ton propre fonctionnement — et qui rend tes décisions plus simples, pour les années à venir.
Cet outil de cartographie, je le réservais aux praticiennes que je forme. Pour la 1ère promotion, je te l'ouvre.
J'accède à ma cartographieTarif 1ère promotion — il ne reviendra pas
« Est-ce mes hormones, mon TDAH — ou les deux ? »
Entre 38 et 48 ans, des milliers de femmes croient développer une dépression atypique ou une démence précoce. En réalité, leurs œstrogènes chutent et une neuroatypie compensée pendant vingt ans se démasque d'un coup.
Le cerveau TDAH fonctionne déjà avec un déficit dopaminergique. La chute des œstrogènes l'aggrave : concentration, mémoire, motivation s'effondrent. Les stratégies qui tenaient depuis trente ans cessent d'opérer.
Si tu as entre 35 et 50 ans et que tu te demandes pourquoi tout d'un coup, ça ne tient plus — voilà une partie de la réponse. Et la bonne nouvelle, c'est qu'on peut s'en occuper.
Si tu te demandes pourquoi, d'un coup, plus rien ne tient — tu es exactement la femme pour qui j'ai construit ce programme.
Je rejoins la 1ère promotionDémarrage 4 juillet 2026 · 897 € ou 3 × 299 €
Et plus tu attends, plus ça pèse — sur ton corps, ta confiance, et la femme que tu pourrais déjà être en train de devenir.
Quand tes forces, tes valeurs et ta raison d'être s'alignent, les luttes d'organisation s'apaisent. Tu redeviens concentrée, motivée, inarrêtable.
C'est ça, la bascule. Quand tu comprends ton cerveau et que tu sais qui tu es et ce qui compte vraiment pour toi :
Et en profondeur, voici ce qui se transforme
Tu déposes la honte. En comprenant ton cerveau, tu réalises qu'il a toujours été entier — et tu deviens l'experte de ta propre vie.
Tu vois clair sur ce qui compte vraiment pour toi. Tes décisions deviennent simples et nettes.
Tu identifies tes valeurs, tes forces, tes talents et tes passions — et tu places ton énergie là où elle te nourrit.
Tu trouves ta raison d'être. Ton cerveau déborde d'intérêts ; on t'aide à concentrer ton énergie sur ce qui en vaut vraiment la peine.
Tu t'entoures des bonnes personnes. Quand tu te connais vraiment, tu vois clairement qui a sa place dans ta vie.
Tu te sens libre et aux commandes. Quand ta vie s'organise autour de ce qui t'anime, tout se met en place.
Et tu construis une vie qui te ressemble vraiment — à ta mesure, pas à celle du confort des autres.
Phase douce, à ton rythme. Pensée pour respecter l'énergie d'une femme neuroatypique en été, avec ou sans enfants à la maison. Mais loin d'être légère : c'est là que tu commences à comprendre comment tu fonctionnes vraiment.
Tu accèdes dès l'été à mes auto-questionnaires de fonctionnement : TDAH, HPI, TSA, profils associés. À la fin, tu reçois une synthèse personnalisée de ton fonctionnement — une vraie lecture de qui tu es, comment tu marches, où sont tes forces, où sont tes points de friction. Ce n'est pas un diagnostic, mais ça te donne déjà des réponses concrètes que beaucoup n'ont jamais eues, même après vingt ans d'errance. C'est l'un des outils que je réservais jusqu'ici aux praticiennes que je forme.
Chaque mois, deux rendez-vous en direct sur le fonctionnement neuroatypique. Tu envoies tes questions en amont, j'y réponds. Apport de fond + Q&R sur ce qui te traverse vraiment. Replay disponible si tu rates le live.
Format court, pensé pour s'écouter en marchant, en cuisinant, dans la voiture. Chaque semaine, une pratique concrète à mettre en place : alimentation, supplémentation, hygiène de vie, régulation émotionnelle, sommeil. De vraies clés somatiques et fonctionnelles. Pas de la productivité.
Tu rencontres les autres TDA-Héroïnes. Tu te poses dans un espace où enfin on te comprend sans que tu aies à expliquer.
Huit semaines intensives. Là, on entre dans le cœur.
Régulation émotionnelle. Fonctions exécutives. Charge mentale. Hyperfocus. Sensibilité au rejet. Féminin et cycles. Vie pro. Vie relationnelle.
Apport de fond, questions-réponses, pour toutes les TDA-Héroïnes ensemble.
Animé par moi, en petit cercle. Parole de chacune, application concrète sur ta vie.
Et un grand call de clôture en fin de parcours, où on regarde ensemble le chemin parcouru.
Chaque semaine de la rentrée, on prend un pilier de ton fonctionnement et on le travaille à fond — masterclass, call de coaching, application concrète.
Traverser les vagues sans te noyer dedans.
Lancer, tenir, finir — autrement que par la force.
Vider les onglets ouverts en permanence dans ta tête.
Faire de ton intensité un moteur, pas un piège.
Apaiser cette blessure qui décuple tout.
Lire le lien entre tes hormones et ton cerveau.
Une vie professionnelle qui épouse ton cerveau.
Des liens qui te nourrissent au lieu de t'épuiser.
Quatre mois pour passer de « je subis mon cerveau » à « je sais comment il marche, et je fais avec ».
Je réserve ma placeUn été pour te reconnaître. Une rentrée pour te déployer.
Je suis Audrey Akoun. Psychopraticienne intégrative, spécialiste du TDAH, du TSA et des neuroatypies au féminin. Spécialiste de la santé hormonale, fonctionnelle et micronutritionnelle de la femme.
Fondatrice de Wonderneuro™ — la méthode, la marque et le centre d'exploration des neuroatypies. Autrice de neuf livres best-sellers, dont le récit Souveraine.
Je forme depuis des années des psychopraticiennes à l'accompagnement des personnes neuroatypiques — c'est mon métier principal. J'ai construit une méthode et des outils que personne d'autre n'enseigne en France sur les neuroatypies féminines.
Aujourd'hui je m'adresse directement à toi parce qu'il manque dans le paysage francophone un programme sérieux, profond, pensé par une praticienne reconnue, pour les femmes neuroatypiques adultes — TDAH, HPI, TSA, AuDHD — qui veulent autre chose que des conseils de productivité, de repos, et de faire de leur hypersensibilité une force.
49 ans, mère d'une famille recomposée de six enfants, Audrey Akoun a été elle-même identifiée HPI puis TDAH et TSA (AuDHD) à 37 ans, après deux burn-outs et 30 ans d'une suradaptation invisible.
Confrontée aux neuroatypies par ses 4 enfants, tous neuroatypiques, elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des familles. Toujours très engagée dans l'émancipation des femmes, son entrée précoce dans la péri-ménopause et un Trouble des conduites alimentaires résistant à toutes les prises en charge classiques l'ont poussée à s'intéresser au lien entre les neuroatypies et la santé hormonale et mentale des femmes.
Cette histoire, croisée à sa pratique clinique, fait le socle d'une expertise rare et incarnée.
Identifier les neuroatypies au féminin, c'est rendre aux femmes la lecture juste de leur propre histoire.
Témoignages issus des avis Trustpilot (★★★★★) et des retours publics de participantes aux coachings de groupe Audrey Akoun.
Tu reçois ton mail de bienvenue avec ton accès à l'espace TDA-Héroïnes.
Tu te présentes si tu veux, tu lis si tu préfères. Aucune pression de prise de parole.
Tu reçois ta première capsule et l'accès à tes auto-questionnaires. Tu commences à te lire de l'intérieur.
Pas de plateforme à apprivoiser pendant trois heures. Pas de classeur de bienvenue de 80 pages. Tu rentres, tu respires, tu commences.
897 €, c'est le tarif de la 1ère promotion. En contrepartie : tes retours, ta voix, ta contribution à faire de cette première édition la plus juste possible.
Pour situer : 897 €, c'est moins de 7 séances individuelles avec une psychopraticienne spécialisée — pour 4 mois d'accompagnement collectif. Choisis ta formule :
TDA-Héroïnes est ouvert aux femmes diagnostiquées comme à celles en questionnement. Le programme t'aide à clarifier ton fonctionnement, pas à poser un diagnostic. Beaucoup de participantes arrivent en questionnement et repartent avec une lecture claire d'elles-mêmes — qu'elles choisissent ensuite ou non d'aller chercher un diagnostic médical formel.
C'est précisément à ces femmes que je m'adresse en priorité. Le doute fait partie du chemin. L'outil de cartographie de l'été est conçu pour ça : te donner une lecture précise, sans étiquette définitive, pour avancer en confiance.
Très probablement, oui. La périménopause est, pour les femmes TDAH, un séisme neurochimique. Les œstrogènes chutent, le déficit dopaminergique du cerveau TDAH s'aggrave, et les stratégies de compensation qui tenaient depuis trente ans cessent d'opérer d'un coup. C'est documenté scientifiquement. Et c'est exactement le moment où tu as besoin d'un accompagnement qui comprend les deux dimensions — neurologique et hormonale.
Le tarif est volontairement accessible pour cette 1ère promotion. Sur 4 mois, ça représente moins qu'une mensualité de coach individuel. Et la vraie question, ce n'est pas le prix — c'est ce que te coûte aujourd'hui de continuer à fonctionner contre ton cerveau au lieu de fonctionner avec lui. La fatigue, les nuits, les cycles d'effondrement, la culpabilité chronique. Ça, c'est cher.
C'est exactement ce que les sous-groupes de coaching résolvent. La masse vit dans la communauté et les masterclass — l'intimité se joue en petit cercle hebdo. Tu seras une voix dans un cercle restreint qui te connaît au bout de quelques semaines.
Oui, c'est pensé pour ça. L'été est volontairement asynchrone et doux. Tu suis à ton rythme.
Tout est gardé en replay. Tu rattrapes quand tu veux. Aucune capsule, aucune masterclass ne se perd.
La 1ère promotion accueille un groupe large, organisé en sous-groupes de coaching pour garder de la proximité. Tu seras dans un cercle restreint pour les calls hebdo de la rentrée.
C'est moi qui anime les calls de coaching en sous-groupe, pour cette 1ère promotion. Si le nombre d'inscrites le demande, je m'appuierai sur mes coachs, formées et supervisées par moi.
Non. TDA-Héroïnes est un accompagnement psycho-éducatif et somatique. La confirmation diagnostique, la prescription et le suivi médical relèvent des médecins, psychiatres, gynécologues et psychologues. J'exerce en complémentarité étroite avec ces professionnels — j'oriente, je fais le lien, je travaille avec.
Oui, 3 × 299 €.
TDA-Héroïnes te donne accès dès ton inscription à du contenu numérique exclusif — capsules, espace communauté, auto-questionnaires avec ta synthèse personnalisée. Conformément à l'article L221-28 du code de la consommation, le droit de rétractation tombe dès lors que l'exécution du service a commencé avec ton accord. En t'inscrivant, tu renonces expressément à ce droit de rétractation.
Concrètement : je m'engage sur 4 mois de présence et de qualité. Tu t'engages sur 4 mois de participation. C'est un pacte clair, des deux côtés.
Ça arrive plus souvent qu'on ne le croit. Beaucoup de femmes qui se reconnaissent enfin veulent ensuite accompagner les autres. Je forme des psychopraticiennes spécialisées dans les neuroatypies au féminin — et certaines ont commencé exactement là où tu es aujourd'hui. On en reparlera si l'envie monte. Une chose à la fois : d'abord, toi.
Identifier les neuroatypies au féminin, c'est rendre aux femmes la lecture juste de leur propre histoire.
Prix de lancement 897 € jusqu'au 21 juin — ou 3 × 299 €
Si tu lis cette page jusqu'ici, c'est que quelque chose en toi a déjà répondu.
Écoute-le.Audrey